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柴:2作追加

影とシルエットのアート

本日より夕飯のカロリーを控えめにしてみた。

基本的に白菜やにんじん、しいたけなどの野菜をたっぷりといれて、満腹感を増し、味噌で味付け。これだけでは、物足りないので、うどんを投入して味噌煮込みにしました。

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